2025年秋江苏开放大学运动心理学大作业答案

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一、2025年秋江苏开放大学运动心理学大作业多选题答案

1、应激反应造成的两种结果可直接导致运动员受伤,这两种结果是:

A、平衡性缺失

B、身体协调性下降

C、肌肉紧张度增加

D、注意力瓦解

正确答案:C;D

2、心理学的过程和技术对康复过程具有促进作用,它们包括:

A、与受伤的运动员建立密切的联系,向他们传授损伤和康复过程的知识;

B、建立社会支持以及向其他受伤的运动员学习。

C、传播运动伤害的危险性

D、教会他们应对伤病的特殊心理技能,使他们做好应对伤病复发的心理准备;

正确答案:A;B;D

3、运动员拥有的应对策略包括

A、集中注意力的心理技能

B、社会支持

C、应激管理技术

D、应对行为

E、药物

正确答案:A;B;C;D;E

4、锻炼迷瘾的定义标准包括:

A、24—36小时不参加自己业已形成规律的锻炼活动就产生“戒断症状”

B、停止锻炼便出现先前运动效果丢失

C、即使在身体疼痛或受伤时也坚持锻炼

D、身体上疼痛不止

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