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一、2025年秋江苏开放大学运动心理学大作业多选题答案
1、应激反应造成的两种结果可直接导致运动员受伤,这两种结果是:
A、平衡性缺失
B、身体协调性下降
C、肌肉紧张度增加
D、注意力瓦解
正确答案:C;D
2、心理学的过程和技术对康复过程具有促进作用,它们包括:
A、与受伤的运动员建立密切的联系,向他们传授损伤和康复过程的知识;
B、建立社会支持以及向其他受伤的运动员学习。
C、传播运动伤害的危险性
D、教会他们应对伤病的特殊心理技能,使他们做好应对伤病复发的心理准备;
正确答案:A;B;D
3、运动员拥有的应对策略包括
A、集中注意力的心理技能
B、社会支持
C、应激管理技术
D、应对行为
E、药物
正确答案:A;B;C;D;E
4、锻炼迷瘾的定义标准包括:
A、24—36小时不参加自己业已形成规律的锻炼活动就产生“戒断症状”
B、停止锻炼便出现先前运动效果丢失
C、即使在身体疼痛或受伤时也坚持锻炼
D、身体上疼痛不止
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