2025年秋江苏开放大学心理健康综合大作业范文

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综合大作业(占考核成绩的40%)80分,去查看

学生在课程导师的指导下,认真学习本课程,在完成课程学习的基础上,完成并提交作业。注意作业提交的截止时间,超出截止时间则不能提交作业。课程导师评分时要求立足实际,内容健康,积极向上,有理有据,根据实际情况酌情判分,总分为100分。特别提醒:请学生直接在页面上完成,不得完全用上传附件和完全用截图的方式(作业内容中涉及相关图片的除外),否则作业判为0分;作业开头必须要注明学生姓名和职业(我是***,我的职业是***),如果没有注明,则该项作业扣除20分,即最高不超过80分;学生回答问题时要联系自身实际,作业中至少举一个生活实例。要点占得分的60%,联系实际部分(生活实例)占得分的40%。注意:作业内容与题目要求无关、有政治性错误、完全用上传附件或截图的方式完成作业,只要出现一种情况得0分。

心理健康的标准是什么?

开放性题目,建议自行使用AI生成后人工润色,防止雷同0分(年费可专享定制)

(参考范文四篇,任选一修改,雷同0分)

参考范文一:

我是XXX,我的职业是:网格员。​

心理健康是个体应对生活挑战、实现自我价值的基础,在我学习第一单元讲义便看到美国学者坎布斯提出的 “心理健康四特质”,为我们判断自身与他人的心理状态提供了清晰框架。一个心理健康、人格健全的人应有四种特质:(1) 积极的自我观;(2)恰当地认同他人;(3)面对和接受现实;(4)主观经验丰富, 可供取用。这四种特质不仅是人格健全的核心标志,更与我作为网格员的日常工作紧密相关 —— 网格工作需频繁与居民沟通、协调矛盾、处理突发事务,心理健康的状态直接影响工作效率与服务质量,结合实际经历,我对这四种特质有了更深刻的理解。​

“积极的自我观” 是心理健康的首要特质,指个体能客观认识自身优势与不足,不盲目自卑或自负,始终保持自信与自我接纳。对网格员而言,积极的自我观是应对工作压力的 “精神支柱”。网格工作繁杂琐碎,小到帮居民代缴水电费,大到调解邻里纠纷,有时还会遭遇不被理解的情况。例如我负责的社区有位独居老人,起初对 “智慧社区” APP 的使用很抵触,认为 “年轻人的东西不适合老人”,多次沟通后仍拒绝配合,我一度怀疑自己 “沟通能力不足”,甚至产生畏难情绪。但冷静下来后,我意识到自己的优势是 “耐心细致”,且熟悉老人的生活习惯,于是改变策略 —— 不再单纯讲解 APP 功能,而是每天上门帮老人读新闻时,顺带演示 “一键呼叫网格员”“线上报修” 等简单操作,一周后老人不仅主动学会使用,还向其他邻居推荐。这次经历让我明白,积极的自我观不是 “忽视问题”,而是在正视不足的同时,相信自己的能力,用优势化解困难,这也是网格员做好服务的前提。​

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